EVZarudneva

Дэниел Сигел. Майндсайт. Новая наука личной трансформации. ООО "Манн, Иванов, Фербер", 2015.

Майндсайт - это тип сфокусированного внимания, который позволяет понять работу нашего сознания. Когда человек развивает способность концентрировать внимание на собственном "я", в головном мозге происходят умственные и эмоциональные изменения.

Источник информации относится к исследованию: